5 ervas fáceis de plantar para sinusite
Você que existem ervas que são fáceis de plantar e que te ajudam a tratar a sinusite?
Não é para abandonar seu tratamento com os remédios, mas essas ervas vão ajudar a aliviar alguns sintomas, tornando tudo mais fácil.
Por isso, confira a seguir quais são elas e conheça algumas receitas, só aqui no Receitinhas!
Ervas fáceis de plantar que ajudam a tratar a sinusite
A medicina natural é muito rica em recursos para cuidar da nossa saúde!
Por isso, separamos algumas ervas que são fáceis de plantar, e que te ajuda a tratar a sinusite. Veja a seguir!
1.Orégano
Primeiramente, vamos ao orégano, uma erva que é utilizada para temperar diversos alimentos, entre carnes bovinas, suínas e aves.
Ela também tem propriedades medicinais, auxiliando no tratamento de congestão nasal, resfriados, gripes, entre outros.
Suas propriedades envolvem ação anti-inflamatória, antisséptica, anestésica e antiviral. Por isso, ela pode ajudar no tratamento da sinusite.
Para isso, basta preparar o chá de orégano com as folhas frescas, ou desidratadas e tomar 3x ao dia.
Além disso, ele é uma planta que cresce em vasos e em jardins, precisa de sol por algumas horas por dia e não exigente quanto à rega.
2.Guaco
O guaco é uma erva medicinal muito conhecida, ele auxilia no tratamento de garganta inflamada, congestão nasal, gripes, resfriados, entre outros tipos de inflamações.
Dentre as suas principais propriedades, podemos destacar as propriedades antigripais, broncodilatadora, expectorante e anti-inflamatória.
Dessa forma, o guaco é uma das ervas mais poderosas para o tratamento de sinusite.
Você pode tomar um chá de guaco, preparar um xarope ou até mesmo uma inalação com algumas folhas na infusão de água quente.
3.Tomilho
Já o tomilho é uma erva muito utilizada para temperar carnes suínas e bovinas.
Além de ser uma erva muito antiga, com relatos de uso em outros tempos, para tratamento de diversas doenças.
Devido suas propriedades antimicrobianas, ela pode ser usada no tratamento de dores de garganta, causadas pela sinusite.
Todavia, basta preparar um chá com tomilho seco (apenas 1 colher de sobremesa), ou preparar um gargarejo para aliviar os sintomas.
No entanto, atente-se, pois, a erva não é recomendada para quem possui problemas intestinais e de estomacais, e nem para grávidas ou lactantes.
Seu cultivo requer poucos cuidados, uma terra bem fofinha, sol por algumas horas por dia, regas regulares.
4.Hortelã
A hortelã é uma erva que possui um aroma delicioso, utilizado em diversos de temperos e culturas variadas.
Com ela, é possível preparar desde receitas salgadas até doces, sucos, chás e vitaminas.
No entanto, ela possui propriedades que auxiliam no tratamento da sinusite, combatendo os sintomas de gripes, resfriados, bronquites, alergias respiratórias, entre outros.
Dessa forma, você preparar um chá de hortelã, preparar uma infusão com as folhas frescas para inalar ou usar em óleos essenciais para auxiliar na respiração.
Quanto ao seu plantio, o hortelã é o mais simples, não requer grandes cuidados e tem boa adaptação em diversos climas.
5.Camomila
As propriedades calmantes da camomila você já conhece, mas você sabia que essas mesmas propriedades podem te ajudar com o tratamento de sinusite.
Isso mesmo! Por meio da inalação, você pode umedecer as vias aéreas, reduzindo o desconforto causado pelos sintomas da sinusite.
