7 receitas para dias quentes: esteja preparado para a onda de calor!

receitas para dias quentes
Olha essa salada caesar que achamos no YouTube

Nada melhor do que receitas deliciosas para enfrentar esses dias quentes de final de inverno e início da primavera.

Já que o Brasil está passando por uma forte onda de calor, que elevou bastante a temperatura na maioria dos estados.

Por isso, confira algumas sugestões deliciosas aqui no Receitinhas para enfrentar as altas temperaturas.

Melhores receitas para dias quentes

Procurando sugestões saborosas e saudáveis para enfrentar as altas temperaturas dos próximos dias?

Chegou ao lugar certo, temos as melhores opções de receitas para os dias quentes. Veja a seguir.

1.Tabule

receitas para dias quentes
Um tabule como esse que achamos no YouTube é perfeito

O tabule é uma receita árabe feita com trigo de quibe, carne moída, especiarias, hortelã, tomate e cebola.

É um prato saboroso, refrescante e principalmente prático, e muito saudável, rico em proteínas.

Por isso, ele é uma excelente opção para enfrentar as altas temperaturas.

2.Ceviche de peixe branco com manga

Já o ceviche de peixe branco com manga é aquela opção saborosa, refrescante e com gostinho de restaurante caro que você estava procurando.

Ele pode ser preparado com diversos tipos de peixes brancos, como a tilápia, por exemplo, que é muito comum na maioria dos estados brasileiros.

Por fim, por ter a manga na receita, acrescenta um toque de frescor ao preparo!

3.Omelete de presunto com tomate

Com esse calor, ninguém quer passar horas na cozinha.

Dessa forma, uma solução é preparar um prato prático e saboroso como a omelete de presunto com tomate.

4.Salada caesar com frango grelhado

Outra opção saborosa e muito saudável para os dias de forte calor é a salada caesar com frango grelhado.

Seu preparo é bem simples, você precisa de cebola, alface (pode ser o americano ou o comum), croutons (que pode ser feito em casa) e o frango grelhado.

Todavia, caso queira incrementar a receita, pode preparar o molho para salada caesar. Assim, sua salada ficará ainda mais saborosa.

5.Salmão grelhado com salada

Salada vai bem em qualquer estação do ano, mas na receita de salmão grelhado com salada, ela é simplesmente perfeita.

Dessa forma, você tem um prato saboroso, refrescante e muito saudável! Ou seja, você come bem e não foge da dieta.

6.Salada de frutas com sorvete

receitas para dias quentes
E que tal uma salada de frutas como essa que achamos no YouTube

Com esse calor todo, não poderia faltar receitas para os dias quentes que não envolvessem sorvete, não é mesmo?

Por isso, trouxemos a receita de salada de frutas com sorvete para você se deliciar.

7.Salada de morango, agrião e queijo feta

Por fim, trouxemos uma sugestão de salada que você pode combinar com diversos tipos de proteínas.

Que é a salada de morango, agrião e queijo feta! Se você não experimentou, não sabe o que está perdendo!

Formada em tecnologia, apaixonada por escrita e pelo conhecimento. Dona de uma curiosidade nata e amante culinária. Especializada em redação SEO, atuo com criação de conteúdos para blogs e sites desde 2014.
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