Suco detox com gengibre

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Suco detox com gengibre
Suco detox com gengibre sensacional por @alinebraga
Tempo 10m
Porção 2 Suco detox com gengibre
Nível Fácil

Experimente suco detox com gengibre que fica uma delícia, ele é uma opção saudável e saborosa para o seu lanche!

Como fazer suco detox com gengibre?

 

Ingredientes
  • Check1 maçã verde, cortada em pedaços
  • Check1 pepino, descascado e cortado
  • Check1 punhado de espinafre fresco
  • Check1 pedaço pequeno de gengibre fresco, descascado
  • Check1 limão, espremido
  • Check1-2 copos de água de coco ou água filtrada
  • CheckCubos de gelo
Modo de preparo
  • CheckCorte uma maçã verde em pedaços.
  • CheckDescasque e corte um pepino.
  • CheckPegue um punhado de espinafre fresco.
  • CheckDescasque um pedaço pequeno de gengibre de aproximadamente 2 cm.
  • CheckEsprema um limão.
  • CheckColoque todos os ingredientes no liquidificador.
  • CheckAdicione 1-2 copos de água de coco ou água filtrada.
  • CheckMisture até obter uma consistência suave.
  • CheckAdicione cubos de gelo se preferir.
  • CheckDespeje o suco em um copo.
  • CheckAproveite.

Posso usar gengibre em pó em vez de gengibre fresco?

Sim, além de ser uma receita fácil, é possível substituir o gengibre fresco por gengibre em pó no suco detox. 

Recomenda-se ajustar a quantidade, pois o gengibre em pó pode ter um sabor mais concentrado. 

Comece com uma quantidade menor e ajuste conforme necessário para alcançar o sabor desejado. 

Lembre-se de que o gengibre fresco contribui para uma textura mais fresca, enquanto o gengibre em pó se dissolve completamente, resultando em uma experiência ligeiramente diferente. 

Suco detox com gengibre
Suco detox com gengibre uma delícia por @nutricarolbaliere

Além disso, é possível preparar o suco detox com antecedência, mas é importante considerar que a frescura dos ingredientes pode diminuir ao longo do tempo. 

Se planeja antecipar a preparação, armazene o suco na geladeira em um recipiente hermético para preservar seu sabor e nutrientes.

Experimente também esse delicioso suco detox com espinafre e manga!

Receita enviada por Jornalista, redatora e produtora de rádio. Adoro escrever sobre assuntos relacionados a culinária, cultura e sociedade.
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