Docinho saudável de Halloween

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Docinho saudável de Halloween  receita
Tempo 15m
Porção 4 Porções
Nível Fácil

Este docinho saudável é a alternativa perfeita para quem quer curtir o Halloween sem exagerar no açúcar. Feito com ingredientes naturais e nutritivos, ele encanta as crianças e adultos, mantendo o espírito festivo com cores vibrantes e formatos divertidos. Uma opção deliciosa para celebrar de maneira consciente.

Como fazer docinho saudável de Halloween?

Ingredientes
  • Check1 xícara de tâmaras sem caroço (deixe de molho por 30 minutos)
  • Check2 colheres de sopa de cacau em pó 100%
  • Check1/2 xícara de amêndoas ou castanhas trituradas
  • Check1 colher de sopa de óleo de coco
  • Check1/2 colher de chá de essência de baunilha
  • Check1 pitada de sal
  • CheckConfeitos saudáveis ou granulado sem açúcar (opcional, para decorar)
Modo de preparo
  • CheckEscorra as tâmaras que ficaram de molho e bata no processador até formar uma pasta.
  • CheckAdicione o cacau em pó, as amêndoas trituradas, o óleo de coco, a baunilha e o sal. Bata até que todos os ingredientes estejam bem misturados e a massa fique consistente.
  • CheckMolde a massa em pequenas bolinhas com as mãos. Se desejar, passe nos confeitos saudáveis ou no granulado sem açúcar.
  • CheckColoque as bolinhas em um prato e leve à geladeira por cerca de 1 hora antes de servir.

🙂 AMEI: Topo de bolo de Halloween

Quais os melhores doces saudáveis para dia das bruxas?

Os melhores doces saudáveis para o Dia das Bruxas são aqueles que combinam sabor e nutrição. Bolinhas energéticas feitas com tâmaras e castanhas, biscoitos de aveia com mel e cacau, maçãs cobertas com chocolate amargo ou iogurte natural decorado com frutas são ótimas opções. 

Esses doces mantêm o espírito festivo, mas com menos açúcar e ingredientes artificiais, oferecendo alternativas deliciosas e saudáveis.

Como substituir os doces de dia das bruxas?

Substituir os doces de Halloween por opções saudáveis é simples e criativo. Frutas frescas ou secas, barrinhas caseiras de cereais, chips de coco e chocolates amargos são ótimos substitutos. 

Além disso, fazer doces em casa usando ingredientes naturais, como adoçantes naturais, farinhas integrais e cacau puro, garante sabor e diversão sem abrir mão da saúde. Decore de forma assustadora para manter o clima da festa.

rápido e fácil Docinho saudável de Halloween
Docinho saudável de Halloween  @receiteria

Ideias de jantar para dia das bruxas

Para um jantar temático de Halloween, aposte em pratos assustadoramente criativos! Uma sopa de abóbora servida em mini abóboras, pizzas com coberturas que lembram teias de aranha ou vegetais em formatos de fantasmas são opções divertidas. 

Tacos com recheios coloridos e wraps em formato de múmia também podem transformar a refeição em uma experiência visual e deliciosa, mantendo o clima assustador e festivo.

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
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