Iogurte com bananas

Avalie esta receita aqui!
Sending
User Review
5 (1 vote)
iogurte natural com banana benefícios iogurte natural com banana no liquidificador iogurte natural com banana e aveia banana com iogurte engorda banana com iogurte de morango iogurte de banana com maçã banana com iogurte faz mal vitamina de banana com iogurte natural
Iogurte com bananas
Tempo 12h20m
Porção 4 Porções
Nível Fácil

Essa receita de iogurte com bananas é uma delícia e vai te deixar super apaixonado com o sabor! Fica cremoso, é prático e o melhor de tudo: mega saudável e nutritivo para o café da manhã! Quer aprender a preparar? Continua com a gente!

Como fazer iogurte com bananas?

Ingredientes
  • Check2 litros de leite
  • Check1 pote de iogurte natural
  • CheckAçúcar ou adoçante a gosto
  • Check1 banana cortada em fatias
Modo de preparo
  • CheckEm uma panela esquente o leite até começar a fazer bolhas ao lado da panela.
  • CheckRetire do fogo.
  • CheckDeixe o leite esfriar até que colocando o dedo você sinta quente mas não queime seu dedo.
  • CheckJunte o pote de iogurte ao leite morno.
  • CheckMisture.
  • CheckCubra com uma toalha.
  • CheckDeixe descansar mais ou menos 10h ou até que o leite vire uma massa coagulada e o soro do leite esteja separado.
  • CheckPasse o leite coagulado por uma peneira fina ou pelo coador de café.
  • CheckAdicione o açúcar ou adoçante ao leite coagulado.
  • CheckColoque em potinhos.
  • CheckLeve à geladeira.
  • CheckSirva gelado com as fatias de banana ou frutas de sua preferencia.
  • Dica
  • CheckDica você pode usar um termômetro para ver a temperatura que deve estar entre 38º e 45º.

❤️ DE VICIAR: Iogurte natural caseiro

Pode comer iogurte com banana?

Claro que pode, querida! Iogurte com banana é uma daquelas combinações que a gente ama, né? É nutritivo e mata a fome, ótimo pra começar o dia com energia ou até pra um lanche da tarde

A banana dá aquela doçura natural e ainda traz um monte de nutrientes. Então, pode se jogar nessa mistura sem medo!

danone de banana e maçã caseiro
iogurte natural com banana benefícios
iogurte de banana caseiro
iogurte ninho maçã é banana tabela nutricional
iogurte natural com banana no liquidificador
vitamina de banana com iogurte de morango
vitamina de banana com iogurte natural e aveia
vitamina de iogurte natural com banana
Iogurte com bananas granola da @eindylly

Qual a melhor fruta para comer com iogurte?

Ah, essa é difícil de responder, viu? Depende do gosto de cada um. Mas olha, morango, blueberry e pêssego são bem populares e ficam uma delícia. 

Se você gosta de um toque mais tropical, experimenta com abacaxi ou até mesmo com maracujá. O importante é escolher frutas frescas e bem saborosas pra misturar com o iogurte. O céu é o limite!

Também sugerimos iogurte de cereja, bem diferentão!

O que não misturar com iogurte?

Bom, o iogurte é bem versátil, mas tem umas coisas que eu evitaria. Cuidado com frutas e ingredientes muito ácidos, como limão puro, porque pode fazer o iogurte talhar e ficar com uma textura estranha. 

E olha, por incrível que pareça, melhor evitar café com iogurte também, viu? A cafeína e os ácidos do café podem interferir na absorção de alguns nutrientes do iogurte.

Então é isso, minha linda, agora você já sabe como fazer as melhores combinações com iogurte! Aproveita!

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
Você vai adorar nossas receitas!
Vitamina de banana, mel e chia tudo gostoso ana maria
Batidas Vitamina de banana, mel e chia
Tempo 40m
Porção 2 Porções
vitamina de romã tudo gostoso simples
Batidas Vitamina de romã
Tempo 10m
Porção 2 Porções
Filé de frango com molho de iogurte tudo gostoso ana maria braga
Aves Filé de frango com molho de iogurte
Tempo 25m
Porção 4 Porções
O que colocar no iogurte para dar sabor? Qual iogurte faz bem para saúde? Pode comer iogurte todos os dias? Quais são os benefícios do iogurte?
Iogurtes Iogurte de cereja
Tempo 20m
Porção 2
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog