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30-40 Suspiro rosa
Ingredientes
Modo de preparo
- Em uma panela, aqueça a água até começar a ferver.
- Adicione a polpa do maracujá (com sementes) e as folhas de maracujá, se estiver usando.
- Acrescente o pau de canela ou gengibre, se desejar um toque especial.
- Deixe ferver por cerca de 5 minutos em fogo baixo.
- Coe o chá para remover as sementes e transfira para uma xícara.
- Adoce com mel, se preferir, e beba morno antes de dormir.
