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Ingredientes

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, ou utilizando um mixer, até obter uma mistura homogênea.
Coloque a massa em uma frigideira, deixe cozinhar por cerca de 2 minutos de cada lado ou até a massa estar cozida.
Recheie e sirva como preferir.

Dicas

Rechear com queijo branco de salada é uma ótima forma de tornar essa refeição ainda mais nutritiva