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Ingredientes
  • Check1 cabeça de brócolis em pedaços ou cubos
  • Check2 cenouras picadas em cubos
  • Check1 pimentão picado em cubos
  • Check1 xícara de abóbora em cubos
  • Check1 xícara de chuchu em cubos
  • Check1 fio de óleo
  • Check⅓ xícara de água com sal
Modo de preparo
  • CheckAdicione sal na água.
  • CheckPasse a água nos legumes picados dentro da forma.
  • CheckAdicione o óleo por cima.
  • CheckTampe a forma com papel alumínio e asse em forno pré-aquecido em 180 graus.
  • CheckUse um palito para espetar e saber quando estão prontos.
  • CheckSirva.
Dicas

O tempo médio de forno é de 30 minutos, mas varia conforme os legumes (se são novos, velhos, etc).