Preferidas

Fit Wrap de alface
Tempo 5m
Porção 1 Wrap de alface

Ingredientes
  • MASSA
  • Check½ kg de farinha de trigo
  • Check40 gramas de fermento biológico fresco
  • Check1/2 copo de óleo de soja
  • Check1 copo de leite
  • Check1 colher de açúcar
  • Check1 pitada de sal
  • Check2 unidades de ovo médio
  • RECHEIO
  • Check1 peito de frango
  • Check1 cebola média
  • Check3 dentes de alho
  • Check2 tomates
  • CheckSal a gosto
  • Check2 colheres de óleo de soja
Modo de preparo
  • CheckMisture todos os ingredientes da massa, sove bem e deixe crescer até dobrar de tamanho, depois, use um rolo de macarrão para esticar.
  • CheckCozinhe o frango na pressão e desfie.
  • CheckEm uma panela, doure o alho e cebola, adicione os tomates picados e sem semente - casca.
  • CheckMexa bem até levantar fervura e adicione a carne desfiada.
  • CheckPosteriormente, faça as trouxinhas, se quiser, pode passar ovo nelas.
  • CheckLeve para o forno pré-aquecido em 180 graus até dourar.