Bolo Red Velvet sem corante de forma natural e saudável
50m
8 a 10 fatias médias Bolo Red Velvet sem corante
Fácil
O bolo red velvet sem corante é uma alternativa saudável à tradicional sobremesa americana.
Ele não leva açúcar refinado nem farinha de trigo, usando ingredientes naturais que deixam o bolo macio, úmido e com a cor vermelha característica sem produtos artificiais.
Se você procura uma receita deliciosa e mais leve, este bolo é perfeito para festas ou um lanche especial.
Como preparar bolo red velvet sem corante de forma prática?
- Utilize beterraba para substituir o corante: ela garante a cor natural e ainda adiciona nutrientes.
- Prefira farinha de amêndoas ou aveia em vez da farinha de trigo para uma versão sem glúten.
- Use adoçantes naturais, como xilitol ou eritritol, para manter o sabor doce sem açúcar.
- Substitua o leite de vaca por bebidas vegetais, como leite de amêndoas, para uma versão vegana.
- Bata os ovos e o óleo com os líquidos antes de adicionar a farinha, garantindo uma massa aerada.
Ingredientes
- 2 beterrabas médias cozidas e trituradas
- 3 ovos grandes
- 1/2 xícara de óleo de coco ou outro óleo vegetal
- 1/2 xícara de leite vegetal (amêndoas, aveia ou soja)
- 1/2 xícara de adoçante natural em pó (eritritol ou xilitol)
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 xícara de farinha de amêndoas ou aveia
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/2 colher de chá de vinagre de maçã
- 1 pitada de sal
- 200 g de cream cheese ou creme vegetal (cobertura)
- 2 colheres de sopa de adoçante natural (cobertura)
- 1 colher de chá de essência de baunilha (cobertura)
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com óleo e farinha de amêndoas.
- Bata no liquidificador as beterrabas cozidas, ovos, óleo, leite e baunilha até obter um creme homogêneo.
- Em uma tigela separada, misture a farinha, o bicarbonato, o vinagre e o sal.
- Incorpore delicadamente os ingredientes secos à mistura líquida, mexendo com uma espátula para não perder a leveza da massa.
- Despeje a massa na forma e leve ao forno por 30 a 35 minutos, ou até que um palito saia limpo.
- Deixe esfriar antes de desenformar.
- Bata o cream cheese com o adoçante e a baunilha até ficar cremoso.
- Espalhe sobre o bolo já frio e decore com raspas de beterraba ou cacau em pó, se desejar.
Dicas extras para um bolo red velvet perfeito
- Cozinhe a beterraba até ficar bem macia para que o liquidificador consiga triturar sem pedaços.
- Se quiser um bolo ainda mais leve, substitua parte da farinha por polvilho doce.
- Para um toque extra de sabor, adicione raspas de laranja ou essência de amêndoas à massa.
- Guarde o bolo na geladeira por até 3 dias, mantendo a umidade e o sabor.
- Experimente assar em forminhas individuais para porções práticas ou cupcakes.
Essa versão de bolo red velvet sem corante prova que é possível unir saúde, sabor e beleza em uma sobremesa natural.
A textura macia, a cor vibrante da beterraba e o sabor doce equilibrado tornam essa receita ideal para quem quer reduzir açúcar e farinha de trigo sem abrir mão do prazer de comer um bom bolo.
