Chá de sálvia e hortelã
20m
2 Porções
Fácil
Chá não é uma bebida para quem está doente ou algo assim. Lógico que ajuda, mas nada melhor do que aprender a apreciar, não é mesmo? Esse chá de sálvia e hortelã pode ser a partida.
A sálvia é uma planta cheia de usos. Mas acompanhada com umas folhinhas de hortelã, seu chá além de saboroso é super benéfico para a saúde.
Como preparar chá de sálvia e hortelã
Ingredientes
- 6 folhas de sálvia fresca
- 10 folhas de hortelã fresco
- 500ml de água
- Açúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela ferva a água.
- Retire do fogo, e acrescente, a sálvia e o hortelã.
- Deixe descansar por 5min, com a panela tampada.
- Adicione o açúcar ao chá.
- Sirva quente.
Dicas
Gosta de chá gelado? O sabor pode ser outro bem diferente!
