Salada cobb
A salada cobb é uma delícia para ser preparada em sua casa nas festas de fim de ano. Com um tempero perfeito, leva frango em sua composição, o que a torna ainda mais nutritiva.
Afinal, o frango é rico em proteínas que tornam a digestão mais lenta do organismo, além de contar com poucas calorias. Por isso, você não corre o risco de engordar. Portanto, pode comer sem medo nenhum de sair da dieta.
Outro alimento que faz parte da composição é o alface, que pode ser da marca que preferir. O alface é uma ótima fonte de nutrientes que fazem bem para a contração muscular e músculos no geral. Dessa forma, você corre menos riscos de contrair cãibras e outros problemas. Principalmente se costuma praticar bastante atividades físicas na academia.
Em nosso blog, contamos com mais receitas de saladas para te deixar com água na boca. A salada tropical com manga, por exemplo, é uma aposta extremamente refrescante.
Como preparar uma salada cobb?
- 200 gramas de peito de frango
- 1 ovo cozido
- 150 gramas de alface
- 10 tomates cereja
- 6 fatias de bacon em fatias
- 100 gramas de queijo
- 1 suco de limão
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite de oliva a gosto
- Cozinhe o peito de frango e corte em cubos.
- Doure o bacon em uma panela antiaderente.
- Misture todos os ingredientes em uma tigela.
- Sirva.
