Suco antioxidante
O suco antioxidante é uma receita para lá de saborosa e super nutritiva que vale a pena preparar ao menos uma vez na vida para deixar a imunidade tão alta, com saúde de ferro.
Ele leva diversos componentes que fazem muito bem para o corpo humano, sendo o principal a água. A água é ótima para refrescar nos dias mais quentes. Além disso, auxilia, e muito, no processo de hidratação da pele, cabelo e unhas.
Os morangos são ótimos para melhorar a circulação do sangue, combatendo inflamações no geral e melhorando o processo de recuperação do organismo em diversas ocasiões.
Nosso blog conta com várias receitas de suco para te deixar com água na boca. O suco de babosa ou o suco de acerola estão entre os mais acessados.
E então, quer aprender a preparar esta delícia em sua casa? Vem com a gente do Receitinhas porque hoje te ensinaremos um pouco mais sobre.
Como fazer suco antioxidante?
- 1 beterraba sem casca picadas
- 1 figo
- 1 caixa de morangos
- 1 maçã sem sementes com casca
- 50g de mirtilos
- 500ml de água
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo a gosto
- Em um liquidificador bata a beterraba, o morango, a maçã, o mirtilo, o figo a água e o açúcar ou adoçante.
- Sirva gelado.
