suco com mamão e laranja

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Suco de mamão com laranja simples com receita aqui simples
suco de mamão com laranja
Tempo 10m
Porção 2 Porções
Nível Fácil

Receita de suco de mamão com laranja que eu amo e sei que vai te refrescar onde quer que você esteja no Brasil. O sabor é de outro mundo e é um dos meus preferidos. Fica com aquele toque cítrico que vicia. Sabe?

Como fazer suco de mamão com laranja?

Ingredientes
  • Check500ml de suco de laranja
  • Check1 mamão papaya sem casca e sem sementes
  • Check250g de abóbora sem casca e sem sementes crua
  • CheckAçúcar ou adoçante a gosto
  • Check1 colher (sopa) de sementes de abóbora seca
  • CheckGelo a gosto
Modo de preparo
  • CheckEm um liquidificador bata o suco de laranja, o mamão, a abóbora e o açúcar ou adoçante.
  • CheckDistribua o suco batido nos copos e adicione as sementes de abóbora.
  • CheckSirva gelado.

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Dicas para preparar receita de suco de mamão com laranja

Suco de mamão com laranja é uma combinação deliciosa e super nutritiva, perfeita para começar o dia com energia! 

Primeiro, escolha um mamão bem maduro, que é mais doce e macio. Corte-o ao meio, retire as sementes e a casca. As sementes do mamão são amargas, então melhor tirar todas.

Depois, esprema o suco de algumas laranjas. Prefira laranjas frescas e suculentas, pois elas dão um sabor e doçura naturais ao suco. Se gostar, pode deixar um pouco da polpa da laranja para adicionar fibra ao seu suco.

Suco de mamão com laranja ana maria
Suco de mamão com laranja do @cozinhadadani

Agora, o segredo para um suco perfeito: coloque o mamão e o suco de laranja no liquidificador e bata até ficar bem homogêneo. 

Se quiser, pode adicionar um pouquinho de mel ou adoçante natural para deixar ainda mais gostoso.

Esse suco é ótimo para o café da manhã ou um lanche da tarde. 

Além de ser super refrescante, o mamão ajuda na digestão e a laranja é uma ótima fonte de vitamina C. Uma combinação perfeita para saúde e sabor!

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
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