Suco de cenoura
Suco de cenoura com receita simples e fácil para te auxiliar a conquistar aquele corpo dos sonhos! É muito prático e o melhor de tudo é que fica pronto em questão de poucos minutos, é dos deuses. Combine com aquele mix de folhas verdes no almoço!
Como fazer suco de cenoura?
- 3 cenouras grandes
- 500ml de água
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo picado a gosto
- Bata, no liquidificador, a cenoura, a água, o açúcar ou adoçante.
- Passe pela peneira.
- Sirva com gelo picado.
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Qual o melhor horário para tomar o suco de cenoura?
Oi, querida! Olha, eu sempre ouvi dizer que tomar suco de cenoura pela manhã é uma maravilha. Começar o dia com ele ajuda a dar aquele up na energia, e tem gente que diz que ajuda até a bronzear a pele.
Se você quer aproveitar bem os benefícios, toma logo cedinho, antes ou junto com o café da manhã. Assim, você absorve melhor as vitaminas.
E, para ainda mais saúde, veja como fazer suco de tomate, pimentão e cenoura!
Pode tomar suco de cenoura puro?
Com certeza, amiga! Dá pra tomar suco de cenoura purinho sim. Ele é docinho e bem refrescante.
Mas, se achar muito forte, você pode misturar com outras frutas ou até com água de coco. Eu, às vezes, coloco uma maçã ou laranja pra dar uma variada no sabor. Fica à vontade pra experimentar e fazer do jeitinho que mais te agrada! Beijos!
