Suco de pepino com limão refrescante

Suco de pepino com limão refrescante
Suco de pepino com limão refrescante sensacional por @bajabbqpit
Tempo 15m
Porção 6 Suco de pepino com limão refrescante
Nível Fácil

Este suco de pepino com limão é uma bebida refrescante e saudável, perfeita para combater o calor. Com a suavidade do pepino, o toque cítrico do limão e o frescor da hortelã, é uma opção ideal para hidratação em dias quentes. Simples de fazer, é uma explosão de frescor.

Como fazer suco de pepino com limão refrescante?

 

Ingredientes
  • 2 pepinos médios, descascados e picados
  • 2 limões, espremidos para obter o suco
  • 4 a 5 folhas de hortelã fresca
  • 4-6 cubos de gelo
  • 1-2 colheres de sopa de açúcar ou adoçante a gosto (opcional)
  • 1 xícara de água (opcional, para diluir o suco)
Modo de preparo
  • Comece descascando e picando os pepinos.
  • Você pode remover as sementes se desejar, mas isso é opcional.
  • Em um liquidificador, adicione os pepinos picados, o suco dos limões, as folhas de hortelã e os cubos de gelo.
  • Se desejar, adicione açúcar ou adoçante a gosto.
  • Lembre-se de que o pepino e o limão já fornecem um sabor refrescante, mas você pode ajustar o nível de doçura de acordo com suas preferências.
  • Se você achar que o suco está muito espesso, você pode adicionar um pouco de água para diluir a mistura.
  • Novamente, isso é opcional e depende do quanto você gosta do suco mais espesso ou mais leve.
  • Agora, bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura suave e homogênea.
  • Prove o suco e faça ajustes adicionais, se necessário, adicionando mais açúcar, limão ou água.
  • Despeje o suco de pepino com limão em copos, adicione alguns cubos de gelo extra.
  • Sirva imediatamente e aproveite o seu suco de pepino com limão refrescante.
Dicas

Se desejar, e decore com uma fatia de limão ou folha de hortelã

Confira também: vitamina detox

Posso adicionar outros ingredientes, como gengibre ou morangos?

Claro! Além de ser uma receita fácil, você pode personalizar o suco adicionando ingredientes como gengibre para um toque picante ou morangos para um sabor adicional. 

Experimente e crie variações de acordo com suas preferências.

Além disso, o suco de pepino com limão é uma bebida de baixa caloria e pode ser uma escolha saudável para ajudar na hidratação e na perda de peso, desde que seja parte de uma dieta equilibrada.

Suco de pepino com limão refrescante perfeito por @nutricionadaptada

Assim como esse, o suco de ora pro nóbis com limão é uma receita adequada para dietas veganas, pois nenhum dos ingredientes são de origem animal!

Além do mais se você quiser deixar essa receita com menos calorias ainda você pode substituir o açúcar por outros adoçantes, como mel, xarope de agave, estevia ou até mesmo xilitol.

Vale ainda lembrar que o suco é melhor quando preparado e consumido imediatamente para preservar seu frescor e sabor. 

No entanto, você pode armazená-lo na geladeira por algumas horas se precisar prepará-lo com antecedência. 

Isso também serve para essa receita de suco de limão!

Receita enviada por Jornalista, redatora e produtora de rádio. Adoro escrever sobre assuntos relacionados a culinária, cultura e sociedade.
Você vai adorar nossas receitas!
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog
Você vai adorar nossas receitas!
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog
| Ler
Sair da versão mobile
Sair da versão mobile