Vitamina de frutas vermelhas e ninho
Refrescante e nutritiva, essa vitamina combina morango, amora, framboesa e o toque especial do leite Ninho. É perfeita para um café da manhã rápido ou um lanche da tarde energizante. A cremosidade do leite e o sabor levemente ácido das frutas formam uma mistura deliciosa e equilibrada.
Como fazer vitamina de frutas vermelhas e Ninho?
- 1 xícara (chá) de frutas vermelhas congeladas (morango, amora, framboesa, mirtilo)
- 2 colheres (sopa) de leite em pó Ninho
- 1 banana madura
- 200 ml de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal)
- Mel ou adoçante a gosto (opcional)
- Gelo a gosto (opcional)
- No liquidificador, coloque as frutas vermelhas, a banana, o leite, o leite em pó e o mel (se quiser adoçar).
- Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- Se desejar, adicione cubos de gelo e bata novamente.
- Sirva gelado, na hora.
Qual a melhor dica para preparar a vitamina de frutas vermelhas e Ninho?
Para garantir uma vitamina cremosa e saborosa, use frutas vermelhas frescas ou congeladas, como morango, framboesa e amora, e misture com leite Ninho.
Se preferir uma consistência mais grossa, adicione mais leite em pó. Para um toque doce, acrescente mel ou adoçante a gosto.
Quais acompanhamentos combinam bem com a vitamina de frutas vermelhas e Ninho?
Essa vitamina combina muito bem com pães integrais, torradas ou biscoitos de aveia no café da manhã ou lanche. Para tornar a refeição mais completa, adicione castanhas ou granola por cima, criando uma combinação de texturas.
Também fica ótimo com um pedaço de bolo de cenoura.
O que beber junto com a vitamina de frutas vermelhas e Ninho?
Ela já é uma bebida completa, mas combina bem com chá gelado, suco de laranja natural ou até água de coco.
Se preferir algo quente, um café suave ou chá de ervas também harmonizam com a vitamina.
