5 receitas de biscoitos para crianças na escola: monte os lanches
Existem diversos benefícios ao preparar receitas de biscoitos para as crianças levarem para a escola.
E um dos mais expressivos é proporcionar um lanche saudável e caseiro para as crianças, reduzindo o consumo de alimentos industrializados.
São receitas simples, que leva poucos minutos para preparar e que tem um excelente rendimento! Com certeza as crianças vão adorar (e saúde delas também)!
1.Biscoito de aveia
A receita de biscoito de aveia é fácil de fazer e bem saudável para a criançada levar para a escola. Tem uma boa fonte de fibras, vitaminas e minerais.
Para o preparo, será necessário a aveia em flocos, açúcar demerara, farinha de aveia, manteiga e fermento químico para bolos.
2.Biscoito de arroz integral
Já a receita de biscoito de arroz integral é uma opção prática e gostosa para preparar para as crianças, principalmente agora na volta às aulas.
O preparo é feito com arroz integral, ovos, mel, amido de milho, amêndoas, castanhas, manteiga e azeite.
Comece triturando todos os ingredientes e depois misture-os em uma vasilha. Por fim, leve ao forno para assar.
3.Biscoito amanteigado de chocolate
Outra opção saborosa é o biscoito amanteigado de chocolate, que pode ser uma opção para colocar na lancheira das crianças.
Ele é feito com farinha de trigo sem adição de fermento, margarina, açúcar (mas se preferir, pode ser demerara ou mascavo) e chocolate em pó.
Adicionalmente, se preferir, use cacau em pó que não tem adição de açúcar em sua composição.
4.Biscoito de polvilho assado da vovó
Essa é, sem dúvidas, uma das melhores receitas de biscoitos para crianças que você vai ver hoje, que é o biscoito de polvilho assado da vovó.
Ele tem um excelente rendimento, e pode servir tanto para o lanche da tarde, quanto para a escola, como um petisco delicioso.
Para fazer, você vai precisar de polvilho azedo, polvilho doce, azeite de oliva, água, ovo, sal. Adicionalmente, pode acrescentar queijo ralado e temperos.
5.Biscoito salgado caseiro
Por fim, trouxemos uma opção salgada de biscoitos, que até agora ainda não tínhamos, que é o biscoito caseiro salgado.
O preparo leva farinha de trigo, manteiga (gelada), ovo, sal, queijo parmesão, temperos em pó (da sua preferência) e água gelada.
Basta misturar tudo, colocar do formato desejado e levar ao forno por cerca de 20 minutos, ou até ficarem douradinhos.
Adicionalmente, pode acrescentar gergelim para dar ainda mais sabor ao seu biscoito ou pedacinhos de cenoura desidratadas, fica delicioso!
