5 receitas de suco de manga: variando, misturando e aproveitando a melhor época
Chegamos com as melhores receitas de suco de manga! Aqui todo mundo aproveita os dias.
Nada como um suco de manga refrescante para aproveitar ao máximo a melhor época da fruta!
Seja puro ou combinado com outros ingredientes, o suco de manga é delicioso, nutritivo e perfeito para qualquer momento do dia.
1 – Suco de manga e limão
A combinação do doce da manga com a acidez do limão resulta em uma bebida equilibrada e muito refrescante.
A dica para um suco ainda mais saboroso é:
- usar limão siciliano
Ele tem um aroma mais suave e realça o sabor da manga. Sirva bem gelado para um toque extra de frescor. Se quiser um toque adocicado, um pouco de mel pode equilibrar a acidez.
2 – Suco de manga e maracujá
Essa mistura tropical traz um toque cítrico do maracujá, deixando o suco ainda mais saboroso e rico em vitamina C.
Para intensificar o sabor, experimente bater o maracujá com as sementes e depois coar. Isso garante uma textura mais encorpada e um toque especial à bebida.
Adicione água de coco para um sabor mais equilibrado e leve.
3 – Suco cítrico
Uma explosão de sabores cítricos para energizar o dia!
A combinação da manga com laranja e limão cria um suco vibrante, cheio de antioxidantes. O segredo é usar laranja-pera, que é mais adocicada, equilibrando os sabores.
Adicionar um pedacinho de gengibre pode dar um toque picante e ainda mais refrescante para seu suco cítrico.
4 – Suco de manga com morango
A suavidade da manga combinada com o azedinho do morango cria um suco colorido e irresistível.
Para um toque extra de doçura natural, adicione um pouco de mel ou bata os ingredientes com água de coco.
Isso deixa a bebida mais leve e saborosa. Se quiser um suco mais cremoso, acrescente um pouco de iogurte natural, transformando-o em um smoothie nutritivo.
5 – Suco detox de espinafre e manga
O suco detox de espinafre e manga é uma opção saudável e revigorante para incluir mais nutrientes no dia a dia.
A manga adoça naturalmente o suco, equilibrando o sabor do espinafre. Acrescente gengibre ralado para potencializar os benefícios detox e deixar o suco ainda mais refrescante.
Para um boost de energia, bata com sementes de chia ou linhaça, tornando-o uma bebida funcional e nutritiva.
Experimente essas variações e descubra novas formas de saborear essa fruta deliciosa!
