Receitinhas

Sopa de talos deliciosa para nunca mais haver desperdícios em casa; e é mega saudável
Fit Sopa de talos
Tempo 40m
Porção 5 Pessoas

Ingredientes
  • Check2 latas de milho verde (ou equivalente em milho fresco cozido)
  • Check2 xícaras de leite
  • Check3 ovos
  • Check1 xícara de óleo
  • Check2 cebolas grandes picadas
  • Check300g de queijo meia cura ralado (pode substituir por queijo minas)
  • Check2 xícaras de farinha de milho
  • Check1 colher de sopa de fermento em pó
  • CheckSal a gosto
  • CheckCheiro-verde picado a gosto (opcional)
  • CheckPimenta-do-reino a gosto (opcional)
Modo de preparo
  • CheckPreaqueça o forno e prepare a forma.
  • CheckPreaqueça o forno a 180°C.
  • CheckUnte uma forma retangular com óleo e polvilhe com um pouco de farinha de milho.
  • CheckBata os ingredientes líquidos.
  • CheckNo liquidificador, bata o milho, o leite, os ovos e o óleo até obter uma mistura homogênea..
  • CheckRefogue a cebola.
  • CheckEm uma frigideira, refogue a cebola picada até que fique dourada e translúcida..
  • CheckMisture os ingredientes.
  • CheckEm uma tigela grande, combine a mistura do liquidificador, a cebola refogada, o queijo ralado, a farinha de milho, o sal, a pimenta-do-reino e o cheiro-verde..
  • CheckAdicione o fermento.
  • CheckPor último, incorpore o fermento em pó delicadamente à mistura..
  • CheckAsse a sopa paraguaia.
  • CheckDespeje a mistura na forma preparada.
  • CheckLeve ao forno e asse por cerca de 40 a 50 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e um palito inserido no centro saia limpo.
  • CheckSirva.
  • CheckDeixe esfriar um pouco antes de cortar em quadrados e servir.
  • CheckEsta versão de sopa paraguaia com milho é um prato tradicional e saboroso, perfeito para um lanche ou acompanhamento. A combinação de milho e queijo cria uma textura e sabor únicos, típicos da culinária do Paraguai e do Mato Grosso do Sul.