Receitinhas

Vagem grelhada é aquele acompanhamento prático perfeito para almoços da semana
Fit Vagem grelhada
Tempo 1h
Porção 5 Porção
Pipoca picante
Lanches Pipoca picante
Tempo 10m
Porção 1 Porção para 4 pessoas

Ingredientes
  • Check2 xícaras de semente de abóbora
  • Check1 pitada de sal
  • Check1 fio de óleo
Modo de preparo
  • CheckLave as semantes e seque com o auxílio de uma toalha.
  • CheckMisture com o sal e óleo, use as mãos para incorporar.
  • CheckLeve para a airfryer e asse por 40 minutos ou até dourar em 180 graus.
  • CheckSirva esta delícia.
Dicas

Use chia e semente de abóbora torradinha no iogurte desnatado com mel, fica simplesmente perfeito!