Receitinhas

Ovo poché da forma mais simples para quem quer ser ZERO óleo e 100% saudável
Fit Ovo poché
Tempo 5m
Porção 1 Porção

Ingredientes
  • Check250g de ameixas secas picadas
  • Check200g de amoras secas
  • Check200g de rapadura ralada ou derretida
  • Check100ml de rum jamaicano (e um pouco mais para regar o bolo depois)
  • Check200g de manteiga em temperatura ambiente
  • Check200g de açúcar mascavo
  • Check4 ovos grandes
  • Check250g de farinha de trigo
  • Check1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • Check1 colher de chá de noz-moscada ralada
  • Check1 colher de chá de canela em pó
  • Check1 colher de chá de essência de baunilha
  • CheckUma pitada de sal
  • CheckRaspas de 1 laranja
  • CheckRaspas de 1 limão
Modo de preparo
  • CheckQueridinho, bora preparar esse bolo delicioso? Siga esses passos que não tem erro.
  • CheckComece por misturar as ameixas picadas, as amoras e a rapadura num recipiente. Adicione o rum e deixe de molho de um dia para o outro. Esse é o segredo para o sabor incrível.
  • CheckNo dia seguinte, pré-aqueça o forno a 180ºC. Unte e enfarinhe uma forma de bolo.
  • CheckEm uma tigela grande, bata a manteiga e o açúcar mascavo até que a mistura fique bem cremosa e clarinha.
  • CheckAdicione os ovos um a um, batendo bem após cada adição.
  • CheckAcrescente a essência de baunilha, as raspas de laranja e de limão.
  • CheckEm outra tigela, misture a farinha de trigo, o bicarbonato, a noz-moscada, a canela e o sal. Aos poucos, vá incorporando essa mistura à massa batida.
  • CheckAgora, misture as frutas que estavam de molho no rum. Se tiver um pouco de líquido, é só adicionar também.
  • CheckTransfira a massa para a forma e alise a superfície com uma espátula.
  • CheckLeve ao forno por aproximadamente 1 hora ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  • CheckRetire do forno e, ainda quente, regue com um pouquinho mais de rum jamaicano. Isso vai dar um toque especial.
  • CheckDeixe esfriar completamente antes de servir.
Dicas

Aí está, querido! Um bolo preto jamaicano com um toque todo especial de amoras e rapadura. Sirva e receba os elogios! 😉