Essa sobremesa feita com abacate virou febre e promete impressionar qualquer visita
Com a receita de sobremesa de abacate, você pode surpreender seus convidados com uma opção deliciosa e nutritiva, sem comprometer o sabor.
Já que o abacate é uma fruta extremamente versátil e deliciosa, que pode ser usada para criar sobremesas saudáveis e cremosas.
Além dessa receita, vamos te ensinar combinações maravilhosas para você fazer na sua casa. Confira a seguir!
Como preparar a receita de sobremesa feita com abacate?
A receita de sobremesa feita com abacate é simples de fazer, deliciosa e saudável.
Para a receita básica, você só precisa de alguns ingredientes e um liquidificador ou mixer. Para o preparo, você vai precisar de:
- Gelatina incolor
- Água
- Abacate
- Leite condensado
- Creme de leite
- Suco de limão
Como fazer a receita?
Hidrate a gelatina incolor, confirme a instrução do fabricante. Depois, retire a polpa do abacate e coloque no liquidificador todos os ingredientes.
Por último, acrescente a gelatina e bata mais um pouquinho, e leve para a geladeira por algumas horas. Depois é só desenformar e servir!
Você também pode escolher por colocar em taças individuais ou em uma forma única, da sua preferência.
O que colocar no abacate para substituir o leite condensado?
Embora o abacate tenha um sabor suave e naturalmente doce, é possível substituir o açúcar para manter a sobremesa saudável e adequada a diferentes dietas.
Mel
O mel é um adoçante natural e perfeito para complementar o sabor suave do abacate. É uma opção excelente para quem busca um sabor mais doce, mas ainda quer manter a sobremesa natural.
Adoçante de stevia
Se você estiver buscando uma opção sem calorias, a stevia é uma boa alternativa. Ela tem um sabor doce, mas sem o impacto no índice glicêmico.
Tâmaras
As tâmaras são naturalmente doces e podem ser usadas para adoçar a sobremesa de forma saudável. Basta bater algumas tâmaras no liquidificador junto com o abacate.
Sugestões de outras sobremesas com abacate
Além da sobremesa feita com abacate, existem diversas outras receitas criativas e deliciosas que utilizam essa fruta maravilhosa.
Pudim de abacate
O pudim de abacate é uma versão saudável do pudim de leite tradicional, que usa o abacate, leite de coco e mel.
Essa sobremesa é super cremosa e tem um sabor surpreendente. O pudim de abacate é uma ótima opção para quem quer inovar na ceia ou no almoço de domingo.
Mousse de chocolate e abacate vegano
A mousse de chocolate e abacate é perfeita para quem segue uma dieta vegana. O abacate substitui o creme de leite e a textura cremosa é garantida.
Combine o abacate com cacau em pó de boa qualidade e adoçante natural para uma sobremesa deliciosa e sem glúten.
Brownie de abacate e chocolate
O brownie de abacate é uma versão mais saudável e deliciosa do clássico brownie de chocolate. A massa leva abacate no lugar da manteiga ou óleo, o que deixa o brownie mais cremoso e nutritivo, sem perder o sabor incrível.
