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Ingredientes
  • Check1 banana madura amassada
  • Check1 ovo
  • Check1/2 xícara (chá) de farinha de aveia ou farinha de trigo
  • Check1/2 xícara (chá) de leite (ou bebida vegetal)
  • Check1 colher (chá) de fermento em pó
  • Check1 colher (chá) de canela em pó (opcional)
  • Check1 colher (sopa) de melado de cana (para servir)
  • Check1 pitada de sal
  • CheckÓleo ou manteiga para untar a frigideira
Modo de preparo
  • CheckEm uma tigela, amasse bem a banana até formar um purê.
  • CheckAdicione o ovo e misture bem.
  • CheckAcrescente a farinha de aveia, o leite, a canela e o fermento, misturando até obter uma massa homogênea.
  • CheckAqueça uma frigideira antiaderente e unte levemente com óleo ou manteiga.
  • CheckDespeje pequenas porções da massa e cozinhe em fogo baixo até dourar dos dois lados.
  • CheckRetire do fogo e sirva com melado de cana por cima.
  • CheckAproveite essa delícia nutritiva e saborosa 🍌🥞🍯.