Você precisa aprender a higienizar escovas de dentes desta forma porque é a melhor
Saber como higienizar escovas de dentes corretamente é essencial para manter uma boa saúde bucal e evitar problemas de saúde.
Com práticas simples, como enxaguar após o uso, você pode garantir que sua escova esteja sempre limpa e segura para uso.
Além disso, a higiene adequada das escovas e do porta-escovas contribui para uma boca mais saudável e para a prevenção de doenças.
Qual a melhor forma de higienizar escovas de dentes?
A higienização da escova de dentes deve ser feita regularmente para evitar a proliferação de bactérias.
Uma vez por semana, é recomendável desinfetar a escova de dentes. Uma solução simples de desinfecção pode ser feita com água e vinagre branco. Para isso, faça a seguinte mistura:
- Vinagre branco: 1 xícara de chá
- Água: 1 xícara de chá
Misture e mergulhe as cerdas da escova por 10 a 15 minutos. O vinagre possui propriedades antimicrobianas que ajudam a eliminar germes.
Como manter as escovas de dentes sempre limpas?
Após escovar os dentes, enxágue bem a escova de dentes com água corrente. Isso ajuda a remover restos de pasta de dente e partículas de alimentos, que podem se acumular nas cerdas.
Uso de soluções antissépticas
Outra opção é usar soluções antissépticas que são vendidas em farmácias. Siga as instruções do fabricante para desinfetar sua escova de dentes.
Esse processo é muito útil para pessoas que têm o sistema imunológico comprometido.
Deixe-a secando de forma adequada
Após a limpeza, é importante secar a escova de dentes corretamente. Armazene-a em pé, em um local arejado, para permitir que as cerdas sequem completamente.
Evite guardar a escova em um recipiente fechado, pois isso pode criar um ambiente propício ao crescimento de bactérias.
Precisa esterilizar escova de dente?
A esterilização da escova de dentes não é estritamente necessária para a maioria das pessoas.
No entanto, a desinfecção regular (como falamos anteriormente) é recomendada, especialmente se você estiver doente ou se tiver um sistema imunológico comprometido.
Esterilizar a escova pode ser uma boa prática para reduzir o número de germes. Contudo, é importante lembrar que as escovas de dentes não devem ser colocadas em água fervente ou em micro-ondas.
Vale a pena trocar as escovas comuns por escovas elétricas para manter a higiene?
Se você preferir, pode optar por escovas de dentes elétricas que possuem cabeçotes substituíveis e podem ser desinfetados com mais facilidade.
No entanto, para a maioria das pessoas, um bom enxágue e desinfecção semanal é suficiente para manter a escova em boas condições.
Como higienizar porta escova de dente?
O porta-escova de dentes também precisa de cuidados para evitar o acúmulo de bactérias.
Limpeza regular
Lave o porta-escova de dentes regularmente com água quente e sabão neutro. Use uma esponja ou pano para limpar todas as superfícies.
Isso ajudará a remover qualquer resíduo acumulado.
Faça a desinfecção regular
Uma vez por semana, desinfete o porta-escova. Com a mesmo preparo da solução que foi feita para escova, faça uma igual para o porta-escovas.
Mas, se preferir, pode usar o cloro, onde você vai precisar usar da seguinte forma:
- Cloro puro: 1 colher de sopa;
- Água: 1 litro
Mergulhe o porta-escova por 10 a 15 minutos. Após a desinfecção, enxágue bem com água limpa para remover qualquer resíduo químico.
