5 ervas fáceis de plantar para dor de barriga
Está procurando por ervas que são fáceis de plantar em casa (ou em apartamento) para dor de barriga?
Chegou ao artigo certo, temos algumas opções para você a seguir, onde vamos te falar como plantar e usar para tratar essa condição.
Por isso, confira a seguir aqui no Receitinhas!
Conheça as ervas mais fáceis de plantar em casa para dor de barriga
Não importa se você mora em casa ou em apartamento, essas ervas são fáceis de plantar, e pode ajudar a você a tratar a dor de barriga.
Por isso, conheça-as a seguir!
1.Hortelã
A hortelã é uma das ervas mais fáceis de se plantar! Para cultivar, pode escolher entre vasos ou jardim.
Precisa apenas de 4h de sol diariamente para ter um pleno desenvolvimento. E se precisar plantar dentro de casa, coloque-a em uma janela com sol.
Faça regas regulares, mantenha o solo úmido, mas sem deixa-lo com muita água! Só esses cuidados já será o suficiente para a planta crescer saudável.
Contudo, em relação às suas propriedades, ela conta com ação analgésica, antisséptica, anti-inflamatória, expectorante, digestiva e também anestésica.
Por isso, ela é muito utilizada para tratar dores de garganta, gripes, resfriados, enjoos, vômitos e dores na barriga.
O preparo mais indicado para o tratamento desses problemas é com um chá de hortelã, que pode ser acrescido de mel, própolis, limão, entre outros.
2.Guaco
Já o guaco é uma erva medicinal muito conhecida no combate à gripes, resfriados e problemas respiratórios.
Cada região do Brasil o conhece por um nome, pode ser guaco, guaco-liso, cipó-caatinga ou erva de cobra.
Considerada uma trepadeira de grande porte, possui um crescimento rápido e exige poucos cuidados.
É importante que os vasos contem com bastante espaço, e se possível, suspensos! Necessita de poucas horas de luz solar direta.
No entanto, precisa de um solo bem irrigado e sempre úmido, principalmente nos dias mais quentes.
Suas propriedades são analgésicas, anti-inflamatórias, antioxidantes, antidiarreicas, expectorante, broncodilatadora e antigripal.
Por isso, ela pode ser utilizada tanto na versão de chá de guaco ou em xaropes de guaco à base de mel.
Além de tratar dores de garganta, resfriados e gripes, o guaco é poderoso no tratamento de dores de barriga.
3.Boldo
O boldo é uma erva muito conhecida do Brasil, era aquela receitinha antiga de vó para tratar o fígado depois de uma comida pesada ou de um dia de bebedeira.
Ele é erva bem fácil de cultivar, mas requer sol direto na maior parte do dia para ter um bom desenvolvimento.
Além disso, as regas devem ser frequentes, pelo menos, 2 vezes na semana, ou talvez 3 se a época for de calor intenso como o verão.
Suas propriedades atuam diretamente no funcionamento do fígado e da vesícula, auxiliando na digestão da gordura e aliviando desconfortos abdominais.
O uso mais comum é a partir do chá de boldo, feito com as suas folhas.
4.Camomila
Já a camomila é uma erva muito utilizada para ajudar em condições de insônia, cólicas menstruais, gripes e ansiedade. No entanto, também auxilia as dores de barriga.
O seu plantio é bem simples, pode ser em jardins, vasos ou canteiros. Contudo, ela requer um substrato rico e que seja bem drenado.
Quanto à rega, pode ser feita 2 vezes por semana nos períodos mais frios, e de 3 a 4 vezes nos dias mais quentes.
A forma mais comum do consumo é preparando um chá de camomila a partir da infusão das flores e folhas.
5.Erva-cidreira
Por fim, chegamos à erva-cidreira, também utilizada para tratar ansiedade, insônia. Mas é uma poderosa aliada no combate às dores de barriga.
Seu cultivo é simples, basta deixa-la em um local com meia-sombra, em um solo bem drenado e que não tenha nenhum tipo de acúmulo de água.
Suas propriedades são antiespasmódicas, antinevrálgica, anti-inflamatória, calmante e antialérgica.
Por isso, ela é uma das mais ervas mais fáceis de plantar e que pode ser utilizada para tratar dor de barriga.
Por fim, a forma tradicional de consumo é a partir do chá de erva-cidreira, feito a partir da infusão da erva desidratada.
