Mais Visitadas

Ingredientes
  • Check5 cm de gengibre fresco
  • Check1 colher de chá de açafrão em pó (ou uma raiz de açafrão fresco)
  • Check1 copo de água
  • CheckMel a gosto (opcional)
Modo de preparo
  • CheckComece descascando o gengibre e cortando-o em pedaços pequenos.
  • CheckSe estiver usando a raiz de açafrão, descasque-a e corte também em pedaços pequenos.
  • CheckColoque o gengibre e o açafrão no liquidificador.
  • CheckAdicione um copo de água ao liquidificador.
  • CheckBata tudo muito bem até obter uma mistura homogênea.
  • CheckCoe o líquido com um coador fino ou peneira para retirar os pedaços de gengibre e açafrão, deixando apenas o suco.
  • CheckSe preferir, adoce o shot com um pouco de mel a gosto.
  • CheckAgora é só tomar o seu shot de gengibre e açafrão pela manhã, em jejum, para dar um impulso de energia e fortalecer o sistema imunológico.
Dicas

Essa receita é super simples, mas cheia de benefícios para a saúde. Cuide-se, minha querida, e aproveite o poder desses ingredientes naturais! 😊