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Ingredientes
  • Check1 e 1/2 xícaras de farinha de trigo integral
  • Check1 xícara de aveia em flocos
  • Check1/2 xícara de açúcar mascavo
  • Check1/4 xícara de óleo vegetal
  • Check1 xícara de leite
  • Check2 ovos
  • Check1 colher de sopa de fermento em pó
  • Check1 colher de chá de essência de baunilha
  • CheckPitada de sal
  • CheckFrutas secas
Modo de preparo
  • CheckPré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma para bolo.
  • CheckMisture a farinha de trigo integral, a aveia em flocos, o açúcar mascavo e o sal em uma tigela grande.
  • CheckBata os ovos levemente em outra tigela e adicione o óleo, o leite e a essência de baunilha.
  • CheckDespeje a mistura líquida sobre os ingredientes secos e misture bem.
  • CheckAdicione frutas secas, se desejar.
  • CheckAcrescente o fermento em pó e misture delicadamente.
  • CheckDespeje a massa na forma untada e espalhe uniformemente.
  • CheckAsse no forno por 30-35 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  • CheckDeixe o bolo esfriar na forma por alguns minutos antes de transferi-lo para uma grade de resfriamento.
  • CheckCorte em fatias e sirva após esfriar completamente.