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Ingredientes
  • Check1 xícara de chá de arroz
  • Check1 xícara de chá de lentilha
  • Check3 xícaras de chá de água
  • Check2 colheres de sopa de azeite ou óleo
  • Check2 dentes de alho picados
  • Check1 cebola pequena picada
  • CheckSal a gosto
  • CheckPimenta-do-reino a gosto (opcional)
  • Para a cebola caramelizada:
  • Check2 cebolas grandes cortadas em fatias finas
  • Check2 colheres de sopa de azeite ou manteiga
  • Check1 colher de chá de açúcar mascavo (opcional)
  • Check1 pitada de sal
Modo de preparo
  • Preparo do arroz com lentilha:
  • CheckCozinhe a lentilha.
  • CheckLave a lentilha em água corrente e escorra.
  • CheckEm uma panela, coloque a lentilha com 2 xícaras de água e uma pitada de sal.
  • CheckCozinhe em fogo médio por cerca de 15 minutos, ou até que fique macia, mas não desmanchando. Escorra e reserve.
  • CheckPrepare o arroz.
  • CheckEm outra panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourar levemente.
  • CheckAdicione o arroz, mexendo bem para incorporar os temperos.
  • CheckAcrescente 1 xícara de água e a lentilha pré-cozida. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • CheckCozinhe em fogo baixo, com a panela semitampada, até que o arroz absorva toda a água e esteja macio.
  • Preparo da cebola caramelizada
  • CheckRefogue as cebolas.
  • CheckEm uma frigideira, aqueça o azeite ou manteiga em fogo médio.
  • CheckAdicione as fatias de cebola e uma pitada de sal. Refogue, mexendo sempre, até que as cebolas comecem a dourar.
  • CheckCaramelize as cebolas.
  • CheckAcrescente o açúcar mascavo (opcional) e continue mexendo até que as cebolas fiquem bem douradas e caramelizadas.