Arroz integral

Brown rice in bowl
Tempo 25m
Porção 2
Nível Fácil
Ingredientes
  • 1 xícara (chá) de arroz integral
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher (sopa) de cebola picada
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 2 xícaras (chá) de água
  • Sal a gosto
Modo de preparo
  • Deixe o arroz de molho, por no mínimo, 30min, o ideal é de um dia para o outro.
  • Frite, numa panela, o alho e a cebola no azeite até dourar.
  • Junte a água, o arroz e o sal.
  • Abaixe o fogo e tampe a panela.
  • Deixe cozinhar até o ponto desejado.
  • Adicione mais um pouco de água, se necessário.
  • Dica
  • Não refogue o arroz integral para não selar os grãos e impedir a absorção da água.
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