músculo simples na panela

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Receita de músculo simples na panela
É de dar água na boca de tão boa.
Tempo 2h40m
Porção 4 Porções
Nível Fácil

Aprenda a como fazer a receita de músculo simples na panela em casa e torne a alimentação da sua família muito mais nutritiva e marcante! 

O músculo bovino garante uma série de benefícios para a saúde justamente porque é abundante em  B12, colina, cálcio e proteínas. Todos os nutrientes são mais que necessários para o bom funcionamento da fisiologia.

Mas, como posso acompanhar esse prato? Tem alguma sugestão, Receitinhas? Bem, neste caso, recomendamos que você prepare um delicioso couve refogado na manteiga que vai poucos ingredientes e é rico em fibras. 

Se você deseja uma receita que seja mais simples para acentuar ainda mais o sabor da carne, indicamos preparar um delicioso arroz branco soltinho, que é super prático de fazer e, em menos de 40 minutos está pronto. Ele não vai te dar nenhum trabalho em seu modo de preparo, garantimos isso!

Como fazer músculo simples na panela?

Como fazer músculo simples na panela?
Esse músculo fica suculento demais e vai matar a sua vontade de comer carne de panela, pode ter certeza disso

Ingredientes
  • Check1kg de músculo limpo em pedaços grandes
  • Check6 dentes de alho fatiados
  • Check3 cebolas em rodelas finas
  • Check1 colher (chá) de alecrim
  • Check6 colheres (sopa) de azeite
  • Check2 tomates, sem sementes, picados
  • CheckPimenta-do-reino a gosto
  • Check1 colher (sopa) de sal
  • Check1l de água
Modo de preparo
  • CheckTempere a carne com sal, pimenta e o alecrim.
  • CheckDeixe na geladeira por 40min.
  • CheckEm uma panela refogue o alho, a cebola, no azeite.
  • CheckColoque a carne na panela com o alho e a cebola, e doure por cerca de 10 min.
  • CheckAcrescente na mesma panela, a pimenta e o tomate.
  • CheckCozinhe a carne, por cerca de 1 e ½h, em fogo baixo com a panela tampada.
  • CheckAcrescente água aos poucos durante o cozimento até a carne ficar macia e o molho encorpar.
  • CheckSirva com batatas cozidas ou acompanhamento de sua preferencia.
  • Dica
  • CheckPode cozinhar na panela de pressão por 40min.
Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
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