Sobremesa de morango com leite condensado
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Essa receita de sobremesa de morango com leite condensado é super simples e fácil, demorando em torno de apenas 5 minutos. Leva apenas 4 ingredientes e é deliciosa, é perfeita para reuniões de famílias e eu tenho certeza que todos que experimentarem irão amar! Venha conferir!
Como fazer sobremesa de morango com leite condensado?
Bata por aproximadamente 3 minutos
😋 Para experimentar: brownie de canela 😋
Quais são os benefícios do morango?
Por ser uma fruta rica em antioxidantes, como por exemplo ácido elágico e antocianinas, o morango ajuda a combater o envelhecimento da pele, ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, a melhorar a capacidade mental, prevenir o câncer e no combate a inflamações.
Pode comer morango todos os dias?
SIM! O ideal é que se consuma em torno de duas a três unidades da fruta por dia, em sua forma natural, ou em alguma receita simples, que idealmente não possui adição de açúcar ou outros ingredientes que sejam industrializados e calóricos.
Quais são os benefícios do leite condensado?
O leite condensado é uma ótima fonte de energia para pessoas que possuem um alto gasto calórico. Ele é rico em cálcio, fósforo e potássio, que contribui para a formação óssea e com a contração muscular.
O leite condensado mais saudável é o desnatado, é o mesmo possui versões tanto convencionais como sem lactose, e ele é considerado o mais saudável uma vez que possui pouca gordura.
