Suco de beterraba com limão

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Suco de beterraba com limão só para quem ama ter saúde de ferro
Suco de beterraba com limão só para quem ama ter saúde de ferro
Tempo 10m
Porção 4 Copos
Nível Fácil

Quer uma receita de suco que vai deixar a sua saúde de ferro como nunca antes visto? O delicioso suco de beterraba com limão é uma das nossas indicações do dia. 

O limão é uma fruta rica em vitamina C. Portanto, é indicado para aumentar a imunidade, prevenindo o corpo de sofrer com infecções e vírus no geral. Esta fruta pode ser inserida na alimentação de diversas formas, inclusive com o uso de sobremesas. 

A beterraba é abundante em ferro. Assim sendo, auxilia a combater a anemia e outras doenças provocadas pelo ferro no sangue que levam o corpo a ter diversos sintomas, como a fraqueza. 

Em nosso blog, contamos com várias outras receitas de suco que vão te deixar de água na boca, são super refrescantes. O suco de couve com limão tem efeito detox. Já o suco de babosa, é indicado para fortalecer os cabelos e a pele, aumentando a hidratação. 

Como fazer suco de beterraba com limão? 

Como fazer suco de beterraba com limão? 
Adicione laranja para incrementar o sabor

 

Ingredientes
  • Check1 beterraba grande
  • Check1 litro de água
  • Check1 xícara de suco de limão
  • Check2 xícaras de gelo
  • CheckMel a gosto (opcional)
Modo de preparo
  • CheckDescasque a beterraba.
  • CheckEsprema o suco do limão.
  • CheckLeve todos os ingredientes para o liquidificador, bata até que fiquem homogêneos.
  • CheckSirva em copos de 200 ml.
Dicas

O suco de limão possui vitamina C e aumenta a imunidade.

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
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