Suco de limão mega refrescante
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O suco de limão mega refrescante é uma bebida perfeita para os dias quentes. Feito com suco de limão fresco, hortelã e um toque de mel ou açúcar, ele é uma ótima opção para hidratar e refrescar o corpo. Além de ser super saboroso, esse suco traz os benefícios do limão, que é rico em vitamina C e antioxidantes.
Como fazer suco de limão refrescante?
- Lave bem os limões e corte-os ao meio.
- Esprema os limões para retirar o suco. Se preferir, pode coar o suco para retirar as sementes.
- Em um recipiente, misture o suco dos limões com a água gelada e o açúcar. Mexa bem até que o açúcar dissolva completamente. Se preferir um suco mais doce, adicione mais açúcar a gosto.
- Coloque gelo a gosto e misture novamente.
- Sirva o suco em copos altos, decorando com folhas de hortelã, se desejar.
Quais os benefícios do suco de limão?
O suco de limão oferece diversos benefícios para a saúde. Ele é rico em vitamina C, um potente antioxidante que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e combater infecções.
Além disso, o limão possui propriedades desintoxicantes, ajudando a eliminar toxinas do corpo.
Quanto rende 1 limão?
Em média, 1 limão rende cerca de 30 a 50 ml de suco, dependendo do tamanho e da suculência da fruta. Limões maiores ou mais maduros podem render um pouco mais, enquanto limões menores podem ter um rendimento menor.
Essa quantidade pode ser útil para temperar saladas, fazer sucos ou adicionar em receitas.
Quantos ml dá 2 limões?
Dois limões geralmente rendem entre 60 e 100 ml de suco, dependendo do tamanho e da quantidade de suco extraído de cada um. Limões maiores podem proporcionar uma quantidade maior, enquanto os menores tendem a render um pouco menos.
Essa quantidade é ideal para fazer sucos ou utilizar em temperos e receitas.
