Tofu assado com espinafre

Tempo 1h
Porção 4 Porções
Nível Fácil
Ingredientes
  • 500g de de tofu
  • Sal a gosto
  • Orégano a gosto
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • óleo de gergelim a gosto
  • 1 colher (sopa) de sementes de gergelim
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
  • 2 maços de espinafre
  • 2 colheres (sopa) de cebola picada
  • 4 dentes de alho picados
Modo de preparo
  • Corte o tofu em dados pequenos.
  • Tempere o tofu com sal, gengibre, orégano e óleo de gergelim.
  • Deixe o tofu marinar por 30 minutos.
  • Coloque os dados de tofu em uma assadeira, e leve ao forno pré aquecido a 180º, por 20 minutos ou até que o tofu esteja crocante.
  • Retire o tofu e reserve.
  • Em uma panela frite o alho e a cebola com um fio de óleo de gergelim.
  • Junte na panela com o alho e a cebola, o espinafre e o sal.
  • Deixe cozinhar até o caldo quase secar.
  • Transfira o espinafre cozido para uma travessa.
  • Distribua o tofu crocante por cima do espinafre.
  • Salpique com a cebolinha e as sementes de gergelim.
  • Sirva quente.
Receita enviada por O Receitinhas é um site colaborativo concebido para os amantes da culinária, do bom gosto, do encontro e da celebração. Nosso objetivo é reunir a produção de conteúdos originais com as contribuições de nossos seguidores e simpatizantes. Buscamos, portanto, contemplar uma boa dose de diversidade cultural, variados estilos e técnicas que dão vida e expressão aos alimentos. Esse é um site com foco especial na partilha e no trabalho coletivo. Por isso, convidamos você a conhecer a ideia e a integrar nosso grupo de chefs enviando suas receitas. Ajude-nos a espalhar sabores, compartilhar histórias e a fazer do Receitinhas o nosso espaço de trocas.
Você vai adorar nossas receitas!
Carnes Bolinho de carne moída
Tempo 59m
Porção 20 Unidades
Biscoitos Pão de queijo tradicional
Tempo 1h
Porção 16 Porções
Fit Panqueca de aveia fit
Tempo 55m
Porção 12 Porções
Fit Massa de pizza com aveia
Tempo 24m
Porção 1 Porção
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog
Você vai adorar nossas receitas!
Carnes Bolinho de carne moída
Tempo 59m
Porção 20 Unidades
Biscoitos Pão de queijo tradicional
Tempo 1h
Porção 16 Porções
Fit Panqueca de aveia fit
Tempo 55m
Porção 12 Porções
Fit Massa de pizza com aveia
Tempo 24m
Porção 1 Porção
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog
| Ler
Sair da versão mobile
Sair da versão mobile