Receitinhas

Couve refogada para você servir no almoço de hoje que fica pronta em minutinhos
Fit Couve refogada
Tempo 10m
Porção 5 Pessoas
Panqueca fit muito prática e tão deliciosa que você vai querer fazer sempre
Fit Panqueca fit
Tempo 20m
Porção 4 Porção

Ingredientes
  • SOPA
  • Check700 gramas de inhame já picado
  • CheckSal a gosto
  • Check2 litros de água
  • CheckTemperos a gosto, como chimichurri e páprica defumada
  • CARNE MOÍDA
  • Check300 gramas de carne moída
  • Check3 dentes de alho amassado
  • Check2 cebolas pequenas picadas
  • Check1 xícara de cebolinha
  • Check1 xícara de salsinha
  • Check1 pimentão amarelo
  • Check1 pimentão vermelho
  • Check2 xícaras de massa de tomate
  • CheckSal e pimenta a gosto
Modo de preparo
  • SOPA
  • CheckCozinhe o inhame em uma panela de pressão junto a água e os temperos.
  • CheckQuando ficar pronto, basta amassar e colocar em travessas.
  • CheckA dica é bater no liquidificador para ficar mais homogêneo.
  • CARNE MOÍDA
  • CheckAdicione a carne moída em uma panela com 1 xícara de água.
  • CheckDeixe cozinhar e, enquanto isso, adicione os demais ingredientes.
  • CheckO molho de tomate deve ser adicionado somente ao final da receita.
  • CheckPronto, basta adicionar sobre a sopa e devorar esta delícia.
Dicas

Remova ou adicione temperos da carne moída conforme preferir.