Mais Visitadas

Poke vegano receita
Vegana Poke vegano
Tempo 24m
Porção 3 Porções

Ingredientes
  • Check1 cabeça de repolho verde
  • Check2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Check3 dentes de alho picados
  • CheckSal a gosto
  • CheckPimenta-do-reino a gosto
  • CheckSuco de 1 limão (opcional)
  • CheckSalsinha picada para decorar (opcional)
Modo de preparo
  • CheckLave o repolho e remova as folhas externas. Corte a cabeça de repolho ao meio e remova o miolo.
  • CheckCorte o repolho em fatias finas ou rasgue-o em pedaços menores com as mãos.
  • CheckEm uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
  • CheckAdicione o alho picado à frigideira e refogue por cerca de 1 minuto, ou até começar a dourar e perfumar.
  • CheckAcrescente o repolho rasgado à frigideira e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Mexa bem para envolver o repolho no alho e no azeite.
  • CheckCozinhe o repolho por aproximadamente 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente, ou até que fique macio, mas ainda crocante.
  • CheckSe desejar, regue o repolho com suco de limão antes de servir para dar um toque extra de frescor.
  • CheckTransfira o repolho para uma travessa de servir e polvilhe com salsinha picada para decorar, se desejar.
  • CheckSirva o repolho rasgado com alho como acompanhamento de suas refeições favoritas.