Pastel de palmito
![Como fazer pastel de palmito fácil e rápido? [receita]](https://minhasreceitinhas.com.br/wp-content/uploads/2017/07/iStock-510568978-730x365.jpg)
Uma receita de pastel de palmito cairia muito bem agora como lanche da tarde, não é mesmo? Vou te mostrar o modo de preparo e a lista de ingredientes desta delícia para te deixar com água na boca! Bora lá?
Como fazer pastel de palmito?
- 1 cebola picada
- 1 caixa de creme de leite
- ½ colher (sopa) de amido de milho
- ½ xícara de leite
- 1 vidro de palmito picado
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 embalagem de massa para pastel
- óleo para fritar
- Frite a cebola até dourar.
- Junte com a cebola, o creme de leite, o amido de milho dissolvido no leite e o palmito.
- Deixe ferver.
- Acerte o sal e a pimenta.
- Deixe esfriar.
- Coloque porções de recheio sobre a massa.
- Aperte bem as pontas da massa de pastel com um garfo.
- Frite em óleo quente.
- Retire e escorra.
- Sirva quente.
PASTEL DE FORNO COM 3 INGREDIENTES
Quantas calorias tem um pastel de palmito com queijo?
Um pastel de palmito com queijo tem, em média, cerca de 250 a 300 calorias. No entanto, lembre-se que essa quantidade pode variar dependendo do tamanho do pastel, dos ingredientes utilizados e da forma de preparo. Se o pastel for frito, as calorias podem ser um pouco mais altas.
Quantas calorias tem o pastel de palmito?
Um pastel de palmito tradicional, sem queijo adicionado, geralmente tem em média 200 a 250 calorias. Mais uma vez, considere o tamanho e a forma de preparo.
Quantas calorias tem um mini pastel de palmito?
Um mini pastel de palmito costuma ter cerca de 100 a 150 calorias, em média. Essa versão é menor em tamanho, o que contribui para uma quantidade menor de calorias.
