Sopa de lentilhas com abóbora

Green lentil soup with pumpkin in the bowl
Tempo 40m
Porção 4 Porções
Nível Fácil
Ingredientes
  • 6 dentes de alho amassados
  • 2 cebolas picada
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 250g de lentilhas secas
  • 2 tomates sem sementes picados
  • ½ colher (sopa) de sal
  • ½ colher (chá) de pimenta
  • 500g de abóbora descascada cortada em cubos
  • água quanto baste
Modo de preparo
  • Em uma panela refogue o alho e a cebola no azeite.
  • Acrescente, na panela com o alho e a cebola, a lentilha e o tomate.
  • Cubra com água.
  • Cozinhe por 15min ou até a lentilha estar "al dente".
  • Acrescente, na panela com a lentilha, o sal, a pimenta e a abóbora.
  • Deixe cozinhar até que a abóbora esteja macia.
  • Se necessário coloque mais um pouco de água.
  • Acerte o sal.
  • Retire do fogo.
  • Transfira para uma tigela.
  • Sirva quente.
Receita enviada por
Você vai adorar nossas receitas!
Carnes Bolinho de carne moída
Tempo 59m
Porção 20 Unidades
Biscoitos Pão de queijo tradicional
Tempo 1h
Porção 16 Porções
Fit Panqueca de aveia fit
Tempo 55m
Porção 12 Porções
Fit Massa de pizza com aveia
Tempo 24m
Porção 1 Porção
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog
Você vai adorar nossas receitas!
Carnes Bolinho de carne moída
Tempo 59m
Porção 20 Unidades
Biscoitos Pão de queijo tradicional
Tempo 1h
Porção 16 Porções
Fit Panqueca de aveia fit
Tempo 55m
Porção 12 Porções
Fit Massa de pizza com aveia
Tempo 24m
Porção 1 Porção
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog
| Ler
Sair da versão mobile
Sair da versão mobile