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Ingredientes
Check 1 xícara (chá) de arroz integral
Check 2 dentes de alho picados
Check 1 colher (sopa) de cebola picada
Check 1 colher (sopa) de azeite
Check 2 xícaras (chá) de água
Check Sal a gosto
Modo de preparo
Check Deixe o arroz de molho, por no mínimo, 30min, o ideal é de um dia para o outro. Check Frite, numa panela, o alho e a cebola no azeite até dourar. Check Junte a água, o arroz e o sal. Check Abaixe o fogo e tampe a panela. Check Deixe cozinhar até o ponto desejado. Check Adicione mais um pouco de água, se necessário. Dica
Check Não refogue o arroz integral para não selar os grãos e impedir a absorção da água.
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