Receitinhas

Ingredientes
  • Check1 kg de batatas
  • Check1/2 xícara de leite de amêndoas (ou outro leite vegetal de sua preferência)
  • Check2 colheres de sopa de azeite de oliva ou manteiga vegana
  • CheckSal a gosto
  • CheckPimenta-do-reino a gosto
  • CheckNoz-moscada ralada a gosto (opcional)
  • CheckSalsinha picada para decorar (opcional)
Modo de preparo
  • CheckDescasque e corte as batatas em pedaços de tamanho uniforme. Coloque-as em uma panela grande, cubra com água e adicione uma pitada de sal. Leve ao fogo médio e cozinhe até que estejam macias, o que deve levar cerca de 15 a 20 minutos após começar a ferver.
  • CheckEscorra as batatas e retorne-as para a panela ou coloque em um recipiente grande. Use um espremedor de batatas ou um garfo para amassá-las até que fiquem com a textura desejada.
  • CheckEnquanto ainda estiverem quentes, adicione o leite de amêndoas, o azeite de oliva (ou manteiga vegana), sal, pimenta-do-reino e noz-moscada. Misture bem até que todos os ingredientes estejam incorporados e o purê esteja cremoso. Ajuste o sal e temperos conforme necessário.
  • CheckTransfira o purê para uma travessa, alise a superfície com uma colher e, se desejar, decore com salsinha picada.
  • CheckSeu purê de batata sem lactose está pronto para ser servido. Acompanha bem uma variedade de pratos principais, desde carnes até opções vegetarianas.
  • CheckEste purê de batata sem lactose é uma excelente alternativa para aqueles que buscam opções livres de produtos de origem animal ou para quem tem intolerância à lactose, mantendo o sabor e a textura confortante do purê tradicional.