Receitinhas

Ingredientes
  • Check1kg de pescada branca em postas;
  • Check2 batatas grandes cortadas em rodelas;
  • Check2 cenouras cortadas em rodelas;
  • Check1 pimentão vermelho cortado em tiras (pra dar aquele colorido!);
  • Check1 tomate grande picado (sem pele e sem semente);
  • Check1 cebola grande fatiada;
  • Check4 dentes de alho amassados (sem miséria no alho, querido!);
  • CheckSal a gosto;
  • CheckPimenta-do-reino a gosto;
  • CheckSuco de 1 limão;
  • Check1/2 xícara de salsinha e cebolinha picadas;
  • Check2 colheres de sopa de azeite;
  • Check1/2 xícara de água.
Modo de preparo
  • CheckPrimeiro, lave bem as postas de pescada com o suco de limão. Dá aquela limpadinha pra tirar o cheiro forte, sabe.
  • CheckTempere o peixe com sal, pimenta e alho.
  • CheckDeixa ele pegando gosto enquanto prepara os outros ingredientes.
  • CheckNa panela de pressão, coloca o azeite e doura a cebola. Nada de deixar queimar, hein?.
  • CheckDepois coloca o tomate picado e dá uma refogadinha rápida.
  • CheckColoca as postas de pescada por cima, com cuidado pra não desmanchar.
  • CheckAí é a vez dos legumes: batata, cenoura e pimentão.
  • CheckColoca a água, mas se gostar de mais caldo, pode botar um pouquinho mais.
  • CheckTapa a panela e, depois que começar a chiar, conta uns 15 minutinhos. Peixe cozinha rapidinho e a gente não quer ele desmanchando todo.
  • CheckDesliga o fogo, espera a pressão sair e, com cuidado, abre a panela.
  • CheckPolvilha com salsinha e cebolinha por cima e pronto.
Dicas

Quem aí também é viciado em receitas de panela de pressão?