Coração ao forno com legumes

Name: Coração ao forno com legumes
Total time: 50 min
Yield: 4 Porções

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Coração ao forno com legumes: receita barata para fim de mês

50m

4 Porções

Fácil

Está procurando por uma receita bem barata para fazer no fim do mês, quando já está com o orçamento mais limitado? Então, hoje podemos te ajudar a preparar este delicioso coração ao forno com legumes. Abundante em proteínas e bem saudável. 🐔

Em nosso blog, contamos com muitos modos de preparo de coração, para que cada dia faça um diferente e não perca uma coisinha que a gente ama: o sabor.

O espetinho de coração de galinha é perfeito para os seus churrascos. Fica pronto em questão de 10 a 15 minutos. Você pode temperar do jeito que preferir e mesmo acompanhar esta delícia com um queijo coalho.

Por fim, mas não menos importante,podemos citar o risoto com coração de galinha. Rende muito e é possível, inclusive, preparar um pouco a mais para guardar para a semana.

E então, vamos ao que importa? Veja como fazer esta maravilha de sétimo mundo! 🍅

Como fazer coração ao forno com legumes?

@cuecacook preparou este prato delicioso de Coração ao forno com legumes

Ingredientes

1 kg de coração de frango sem gordura
1 brócolis em buques
100g de vagem picada
2 cebolas fatiadas
4 dentes de alho picados
4 cenouras em palitos
50g de cogumelos paris fatiado
Azeite a gosto
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de páprica defumada

Modo de preparo

Em uma assadeira untada com manteiga.
Distribua o coração, o brócolis, a vagem, a cebola, o alho, a cenoura e o cogumelo.
Salpique a assadeira com o coração, com o azeite, o sal, a pimenta e a páprica.
Cubra com papel alumínio.
Leve ao forno a 200º por 30min.
Retire o papel.
Deixe dourar.
Sirva quente.