Receitinhas
Sopas
Sopa de feijão cremosa: a receita para aquecer o corpo e a alma nos dias frios
2h
6 porções Sopa de feijão
Bebidas e Drinks
Shot matinal de gengibre: a bomba de imunidade para começar o dia com mais energia
5m
1 porção Shot matinal de gengibre
Ingredientes
Modo de preparo
- Rale o gengibre ou corte-o em pedaços pequenos para facilitar o processo de extração do suco..
- Esprema o limão em um copo com água morna..
- Adicione o gengibre ralado ou picado ao copo com limão e água..
- Misture bem e adoce com mel, caso prefira..
- Beba imediatamente, preferencialmente logo ao acordar, para aproveitar todos os benefícios do shot matinal de gengibre..
Dicas
Se preferir um sabor mais suave, adicione mais água ou um pouco de hortelã para dar um toque refrescante.
Para potencializar o efeito antioxidante, acrescente uma pitada de cúrcuma ao shot.
Esse shot pode ser feito com antecedência e armazenado na geladeira por até 24 horas, mas é sempre melhor consumir fresco.

